或许，藏族是中国最热爱休闲生活的民族。

　　遇风和日丽定要带同家人找片美丽的草地“耍坝子”(在平坦草地上举行的歌舞娱乐聚会)；每天必在老时间到街头的藏式甜茶馆坐坐；得空就光顾街头巷尾排得煞是壮观的台球桌；到了夜晚，不论大小城镇欢乐的节目更是多姿多彩。

　　拉萨，这颗高原上最璀璨的明珠则更是将藏民族血液中的活泼洒脱的特性表现到极致，不仅内地流行的娱乐方式很快就会在这里见到，她还在每天不断演绎出自己特色的新鲜事物来。如今，来到拉萨的游客最津津乐道的是“草吧”和“朗玛厅”。

　　拉萨就像一个文化大集市，各种类型的文化在这里都能得到最充分的发挥，东西古今在这里融合得非常完美，各种风情的餐吧、酒吧、咖啡吧成了它们最好的载体。这里的吧绝对的国际化，既有浓郁的异域情调更有回家的感觉。然而拉萨西郊今年刚刚开办的“草吧”则更多地保留了藏族休闲文化的原生态。

　　在青草茂盛之处，扯起一顶顶帐篷，坐在里面喝喝饮料，聊聊天，玩玩游戏，兴致来了还可以在阳光下的草坪上尽情歌舞一番。这些帐篷以家庭为单位，且各自都有自己独特的营销理念，直到有一家颇具创意地率先打出了“草吧”的名字，才把这种新的休闲方式定义下来。这片快乐的草地才刚出现一两个月，却很快成了拉萨城里最时尚的去处。一位游客说：“藏族人在阳光下享受生活，我们在草吧里可以感受他们的生活。”

　　而拉萨人最爱的月光下的生活则是近几年兴起的“朗玛厅”。“朗玛”原意是指成年女子的歌舞。在西藏和平解放之前，朗玛堆协作为宫廷乐舞，只供达官贵人和高级僧侣享用，普通平民和农奴是根本无法观赏到的。经过多年的发展完善，“朗玛”已经成为一门藏民族独立的艺术表现形式，其曲式结构完整，旋律优美深情；舞蹈节奏欢快跳跃，气氛非常热烈，深受藏族人喜爱。拉萨近几年就涌现出了几十个以表演藏式歌舞为主的朗玛厅。

　　坐落在拉萨最繁华的北京东路上的新世纪朗玛厅是最大的一家。近千平米的大演艺厅，还不到晚上十点里面就已经是座无虚席了。每张桌子上都堆满了酒水和甜茶，与其他地方的演艺厅不同的是，除了好友三五结伴而来的，更多藏民是带着全家老少一齐来的，这正是藏族人休闲娱乐的最大特点。

　　随着时间的推移，厅内气氛越发热烈。既有驻场演员的西藏民族歌舞、旧时宫廷乐弹唱、印度歌舞表演，也夹杂着观众都参与的欢歌劲舞，舞者或手拉手围成圆圈、或面对面排成两排，随着强劲的节拍边唱边跳。如果游客希望展示才艺，上台唱几首流行歌曲也一定会受到热烈的响应。

　　一位在此驻唱的藏族小伙脖子上挂了十几条喜欢他的观众送上的哈达，开心地说：“来这里唱歌，既是工作，又是玩耍。现在晚上我已经在家里呆不住了，每晚都会来这里表演。”

　　将近午夜，当外地游客开始离开热力四射的朗玛厅时，还有不少当地客人涌进来，对于他们来说，拉萨的夜生活才刚刚开始。